Opis

Szkolenie: Emocje-jak przestać być ich niewolnikiem.

Chcesz poznać skuteczne narzędzia do współpracy z emocjami?

Szkolenie Emocje-jak przestać być ich niewolnikiem to idealna okazja, aby nauczyć się rozpoznawać i współpracować ze swoimi emocjami, tak aby podejmować decyzje, które mi służą, tak by moje reakcje emocjonalne były stonowane i adekwatne do przeżywanych sytuacji.

Dla kogo jest to szkolenie?

To szkolenie jest dedykowane dla:

• Osób pragnących poprawić jakość swojego życia – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
  
• Osób szukających efektywnych narzędzi do zarządzania emocjami i motywacją.
  
• Każdego, kto chce poznać siebie lepiej, rozwinąć swoje umiejętności współrapcy z emocjami i podejmowania przemyślanych decyzji, kto chce osiągnąć sukcesy w różnych aspektach życia.
• Osób, które chcą rozwinąć dojrzałość emocjonalną
  

Korzyści z uczestnictwa w szkoleniu:

1. Zdobędziesz wiedzę na temat emocji i ich roli funkcjonalnych w życiu – ponieważ każda emocja ma swoją rolę
   
2. Zdobędziesz praktyczne narzędzia do efektywnej pracy z emocjami.  Nauczysz się rozpoznawać swoje emocje i odczytywać ich rolę.
   
3. Poznasz techniki radzenia sobie ze stresem i emocjami. Zrozumiesz własne reakcje i nauczysz się zarządzać swoim stanem emocjonalnym, a następnie przejdziesz na współpracę z emocjami, co czyni ogromną różnicę w jakości życia.

Program szkolenia:
Szkolenie trwa pięć godzin i składa się z krótkiej części teoretycznej oraz części praktycznej. Ponieważ jest to przede wszystkim szkolenie praktyczne, podczas, którego otrzymasz konkretne narzędzia do pracy ze sobą,  które będziesz mógł/mogła zastosować po szkoleniu  każdego dnia.

 
Moduły:

1. Wprowadzenie – jak powstają i jaką pełnią rolę emocje
   
2. Techniki w komunikacji – Jak skutecznie odkrywać komunikat płynący z emocji
   
3. Modelowanie sukcesu – Jak nauczyć się współpracować z emocjami
   
4. Zmiana języka– Jak świadomie zarządzać językiem w kontekście emocji
   
5. Zaawansowane techniki  – Szybkie zmiany myślenia, strategie planowania emocji

Dlaczego warto wybrać nasze szkolenie?

• Zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów – Nasi trenerzy to certyfikowani specjaliści z wieloletnią praktyką
  
• Indywidualne podejście – Uczymy przez doświadczenie i zapewniamy wsparcie na każdym etapie.
  
• Praktyczne ćwiczenia – Nasze szkolenie to przede wszystkim praca warsztatowa, dzięki której zdobytą wiedzę natychmiast wdrożysz w życie.
  

Zainwestuj w siebie i zrozumienie swoich emocji, a jakość twojego życie wzrośnie każdego dnia!

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji i zapisać się na szkolenie. 

Please follow and like us: